Health

先日Pが健康診断を受けた。日本の人間ドックのような検診ではない。血液検査と心電図と医師とちょろっと話をするだけである。レントゲンなど、検診で撮ったことはないとPは言う。これだけのテストでも300ユーロくらいするらしい。後で社会保険から一部返金が…

気分が優れず、一日どんよりしていた。図書館で借りたDVDが今日返却日だったことに午後7時半過ぎに気づいた。8時に閉館。間に合わない。失敗。

謹賀新年。で、昨日、ノルディックウォーキングのポールを買ったので、今日、早速使ってみた。 OH MY GOD.全身疲労。霧雨、海岸沿いは強風、地面はスケートリンクのようにツルツル、またはミゾレ状の雪で、ただでさえ歩きにくいことこの上なかった。そんな中…

特にクリスマスを祝いはしないが、食べ物はクリスマスっぽいものが欲しいとPが言い、ハムやらチーズやらお菓子やらを買い込んだ。22日の時点から食べ始めたので、明日まで食料があるか謎である。食べ過ぎなのである。今日のお昼から明日一杯は、どこのスーパ…

座っていると首が痛い。以前○販生活買って、硬すぎて使いづらかったフライト用のネックピローがあればちょうど良いサポートになったのに、とPに言うと、「カーレース用のネックサポートを使えば良い」と貸してくれた。 なんか汚そうとか思ってはいけないね。…

大失敗。昨日、Pが帰ってくる前に駐車場から家まであがる階段や、Pの車周辺の雪かきをしたのだが、首が痛くなった。頭を下にも横にもしづらい。肩から首にかけて、ガチガチと固まっている感じがする。 運動不足の素人が必死で雪かきなどするものではない。ス…

横になって、枕で首をサポートしている方が楽なので、一日ベッドにいた。本も読んだが、そのまま寝てしまったりして、今午前3時で目がらんらんとしている。睡眠導入剤さえ効かない。気持ちがワサワサする。おまけにまた銃乱射のニュース。心が落ち着かない。…

昨日のエントリーに「よく働いた」などと書いたが、現実にはあれが終わりではなかった。 Pから夜8時くらいに帰宅するとの電話があったので、また玄関周りの雪かきをした。昼間一度やっておいたので、大した作業ではなく楽勝であった。しかし、「はっ!駐車場…

結局、出かけなかった。雪かきで疲労したのよ。 表も裏もドアが開きにくいくらいに雪が溜まってしまい、表の階段などすっぽり埋もれていたのだ。これではPが家に入れない。そのままにしておこうかとちょっと思ったが、心を入れ替えて、除雪作業をした。 とり…

細かい雪が降り始めた。 2週間前に来てから、初めてマイナスの気温。今までいつもより暖かかったらしかったが、これから寒くなるらしい。 寒いのはともかく、道が悪くなると私の試練が始まる。曇ってるだけなら、5センチ程度のヒールのロングブーツでも平気…

朝7時半にアパートのメンテの人、来たる。当初は7時に来ると言っていたところ、Pがそれは早すぎると言って7時半にしてもらったらしい。なんでこんなに朝が早いのだ。住人が出かける前に、という配慮だろうか。素晴らし過ぎる。 Pが7時には出かけなくてはいけ…

関空近くのいつものホテル。「ご予約よりも広いお部屋をご用意いたしましたので」と嬉しいお言葉。だが、部屋へ入ると、予約したと思っていたツインルームのシングルユースであった。予約したものより広いのだろうか。前回も同じような部屋だったのだが。謎。…

寒いんだけど。昨日、美容師のKさんに「9月末に引いた風邪の咳がなかなか止まらない」と言ったら、「風邪が治りにくい年齢になったんですよ」と言われた。そうだったのか。風邪のせいにしていたが、私の方の問題だったのか。

咳が相変わらずなので、レントゲンの結果を聞くために電話。異常無し。たっぷり睡眠時間を取って、静養してくださいとのこと。 西洋医学ではどうにもならないので、久々に漢方のA先生のクリニックへ。何度も「息を吸ってー、思いっきり吐いてー」をしながら…

体調を崩していた伯母夫婦は、しっかり復活したそうで、今日は朝から美術館に行ったらしい。なんなのこの元気な高齢者たち。まだ中年の私の方がよっぽど弱々しい日々を送っている。弱々しく寝てばかりもいられないので、フィンランド行の飛行機を予約した。…

先週の土曜日、母が突然リバース祭りで苦しんだ。本人は食べ過ぎだと言っており、翌日には割と復活していた。寝ておけというのに、午後にはもう起きていた。長い間横になることに慣れていないので、体が疲れるというのだ。私には全然経験のない問題だ。 夜に…

真夜中ちょっと前にシナモンロールを食べてしまった。おほほほー。咳はまだ出るが、回復してきているのだろう。だが、昨日から頭痛がする。うぃー。

咳が止まらないので医者へ。薬を変えて様子見。これで治らなければ、写真を撮りましょうとのこと。美容院行かなきゃ。

あまりの頭痛に医者に行く気も起らず、じっとして過ごす。秋晴れの美しい日々が続くというのに、冴えない。ばあ様の方が、よっぽどアクティブに過ごしている。明日もデイサービスだ。迎えが来るまでに準備ができるかどうか、こっちの気が焦る。

咳がいまだに止まらない。明日また医者へ行こうか。ちょっと疲れ気味。

ばあ様の甥(妹の息子)が、百歳の誕生日のお祝いにと蘭の花をわざわざ持ってきてくれた。ばあ様はデイサービスで留守だったので、夕食の後、私がお祝いについての説明をしにばあ様の部屋に行った。耳が遠いので、耳元でゆっくり話す。 K「今日、XXのおじさ…

ばあ様、嫌味を言うの巻。デイサービスに行く日の朝、7時半を過ぎても起きなかったばあ様。母がこっそり部屋に入り、日差しを入れるべく、カーテンを開けた。なかなか起きないときは、いつもそうしている。のそのそとばあ様が起きたのが8時近く。デイサービ…

風邪のピークは過ぎたものの、咳がいまだに止まらないので、近所の内科へ行ってきた。午後は2時からかと思って2時20分ごろに家を出たのだが、実は3時からだった。仕方ないので、5、6分歩いたところにある書店まで行って時間をつぶした。今日は快晴で日差しが…

こんな湖に行き、 橋の下をボートでくぐり、 山道を散歩し、 木ぃ倒れてました。さらに山道を散歩し、 天然の大きな岩の橋に驚き、 珍しい料理を食べてきた。 サメのお寿司(地元ではサメを「ワニ」と呼ぶらしい)、川の鯉の刺身と揚げたもの他、死ぬほどた…

時差ボケがつらい。食欲もないものだから、1.5キロ減。人間、食べなければ痩せる。週末に旅館に泊まったりするので、食欲が無いというのは、まずい。昼間眠いというのも、まずい。 これ飲んだら、時差ボケが一発で治るという薬を誰か開発してくれないだろう…

ばあ様は内閣総理大臣と広島市長から、百歳のお祝いをもらっている。それぞれからのお祝いの言葉を記した賞状と、総理からは寿の字の入った銀杯、市長からは木製の壁掛け時計と金一封。 賞状は、床の間に裏側にして置いてある。「早く死ねと言われている気分…

「なぜこの家はこんなに暑いのだ」とPが言うが、そんなの知りませんよ。相変わらず25度。外は14度。暖房はまだついていない。Tシャツで充分。ただ、夜中に暑くなって布団を蹴り飛ばしたまま何もかけずに寝たりして、Pはゲホゲホと喉風邪を引いた。私も頭が重…

最寄のスーパーへ歩いていく途中、松ぼっくりを踏んで右足首を捻る。危険がいっぱいなフィンランドだよ、まったく。

今日は、晴れているのに雨が突然降ってきたりして、不安定な天気であった。 雨が見えるかしらん。デジカメの写真のサイズを変えねば、大きくするとぼやける。まじめにアイスクリーム断ちを続けており、食後はフルーツのヨーグルトかけを食べている。500グラ…

しばらく、アイスクリームなどのおやつを断つことにした。大丈夫か。デザートを食べないということではない。それではあまりに味気なさすぎる人生。当面は、PがP母にもらってきたベリー類や買ってきたベリー類に無脂肪ヨーグルトをかけたもので過ごすことに…