胃もたれで眠れない夜。太田胃散が私の友達。 そんなに食べたり飲んだりしたつもりはないのだが、年齢だろうか。本気でしんどい。

素晴らしいサイト発見。転ばないコツを丁寧に解説した札幌のサイト。まさに私が必要としている情報が満載。足幅を小さくし、足裏全体でするように歩くのがいいらしい。だが完全にすり足だとつまずくので、少し足を浮かすんだと。難しいな。 しかし、掲載され…

すべりにくい歩き方についての情報をどうもありがとうございました。お互い、ころばないように気をつけましょう！＞関係者やはり、すり足らしいよ。膝はビデオの人みたいにスプリングをきかせなくてもいいみたい。良かった（笑）。

午前3時からずっと胃がむかつきっぱなしである。今日はP父の家で食事の約束だったというのに行けずじまい。Pだけ出かけた。猫にあいたかったのに。いや、他の皆さんにもお会いしたかったですが。 ちょっと熱もあるので風邪なんだろうか。冷蔵庫に色々食べ物…