少しは運動をせねばと昨夜散歩をしたら、右股関節がさらに痛くなった。だめな女。脊椎矯正へ久々に行ってきた。肩と腰は軽くなったが、右股関節の痛みはそのまま。一度の矯正では治らない。過去にも何度も痛くなっては、いつのまにか治っているので、これも放置しようかな。重症ではないのだが、体のそこここが鬱陶しいレベルで不調。オレンジのアロマオイルでも嗅いですっきりしよう。