時差ぼけは続いている。一度、午後10時就寝、午前6時起床というリズムになったので、これは治ったわ、と喜んでいたのだが、昨日からまた数時間ずつ寝ては起きる、という変なリズムになり、結局午前1時から起きっ放しである。6時過ぎに散歩に出かけ、24時間開…

靴を叩いて叩いて叩きまくり、中からもグイグイと引っ張って伸ばしまくる。疲労。曲がる癖のついた場所が移ったのかどうなったのかわからんが、なんとか歩けるようになった。大丈夫かなあ、と思いつつ散歩に出かけてみたが、50分歩いても平気であった。叩い…