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あー、しなければならないこと、考えなければならないことがあるということは、ないよりも幸せなことなのだろうか。ストレスを感じない頑強な精神が欲しい。散歩してないからなあ。寝てばっかりで。これがいかん。セロトニンが出ていないのがよーーーくわかる。すべてに悲観的スパイラル。